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Pourquoi ne pas faire découvrir la sophrologie et ses bienfaits à vos proches ? Pendant cette séance de découverte, techniques de...

Une idée de cadeau pas comme les autres.... 1h de détente, de lâcher-prise, abandonner son stress et pouvoir enfin se re-trouver.

Détendre et étirer les muscles, malaxer les points douloureux... est l'art de guérir le plus ancien. - Se faire masser, c'est prendre...

Vous sentez que vous allez exploser? Mais ni mots, ni larmes ne sortent.. 🤩 Trouvez un endroit où personne ne viendra vous déranger...

"Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit; nous sommes corps et esprit tout ensemble" (Georges Sand) Les pratiques...